◇歯並びには食事も関係があることを御存知ですか？◇
Date:2014.01.27
p(o´･∀･o)ﾉ彡 こんばんは～♪
ブログネタ：焼き鳥は串から外す？1本ずつ食べる？ 参加中
私は串から外す 派
p(o´･∀･o)ﾉ彡 こんばんは～♪皆さんは
食事に
気を付けていることってありますか
今年はじめに
食事に関してなど
身体にとても
気を付けている、
患者さんから
お誘いをうけて
新年会に
参加して来ました
。
。
どういったものが
身体に良いかを
常に考えて
実践している方々で、
食べ物では
鶏の胸肉を
よく食べているとの
ことでした
。
。
上の写真の
【BEST BODY】という
雑誌に載った方々に
沢山身体に良いことを
教えて頂いていて
最近私は
焼鳥を食べに行きました
。
。そのお店では
串から焼鳥を外すと
味が落ちるとのことでした
。
。今まで
串から
焼鳥外す派でしたが
そのお店では
外さず食べました
今後も外さずたべるかも
。。
。。そしてそして
歯科医院サイドから
お子さんの歯並びが
気になる方へ。。
やわらかい食事ばかり食べていると
顎の成長のためには
なりません。
咀嚼回数を
増やすことが
顎の成長の為になり
顎が成長すれば
歯もキレイに
並びやすいのです
。
。例えば
レンコンや
ゴボウなどが
オススメです
。
。煮物ばかりは。。
って事であれば
ハンバーグに
ゴボウやレンコンを
入れる事で
お子さんも
喜んで食べていただく事が
出来るのでは
。
。前歯をしっかり使って
食べることも
大切です
。
。足をしっかりつけて
食べることも
よいと言われているので
小さいお子
さんは
さんは
椅子から
足が離れていないように
して頂くことを
オススメします
。
。寝てる間
８～１０時間くらいと
起きてる間に
１～２時間
お口に入れてるだけで
舌の正しい位置を
癖づけ、
キレイな
歯並びに改善される
器具などもありますので
気になる方は
スタッフまで
。
。- 焼き鳥は串から外す？1本ずつ食べる？
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